ヘモグロビン

月一度の検診で、ヘモグロビンが12.8と少なめ

昨年1月は　14.0が　5月は　13.6と減ってきています

基準値は　13.2　～　17.6　

血液サラサラの薬服用しているので、体内で出血　？

その様なことも無さそうなので、取りあえず二カ月間鉄剤を服用

翌日のトイレでビックリです

〇〇〇くんが、真っ黒じゃないですか

鉄分は体内に蓄積されないのでしょうか　(+_+)

チョコレートが鉄分補給に良いと、チョコレート（カカオ成分の多いもの）を

摂取しています


フリー素材からお借りしました

コメント 3

おはようございます！
古稀越えしますと飲む薬も多く大変です・・・
先日は、ブロリコをストップしましたが、まだ未開封が
二箱あり完飲までは二ヶ月が、良く飲み忘れますので。
by Hide (2020-02-27 04:11) 

ご訪問いただき、ありがとうございます(^-^)
お食事で鉄分を取ることも大切ですね。小松菜とかレバーなどなど。
by レインボーゴブリン (2020-02-29 00:30) 

真っ黒事件、私もびっくりした体験があります。
鉄瓶で沸かしたお湯で飲み物を作るとか、鉄のフライパンや鍋・包丁での調理も効果あるそうです。
by 森田惠子 (2020-03-11 20:43)